人に優しくする方法

人には優しくしておこうという話。

損得勘定のような話にも聞こえるかもしれませんが真実というか核心ついてる。

スピっぽい話じゃあないよ。

その方が自分に運が回ってくる。

人に優しくすれば、自分も優しくされる。

「今日人に優しくしたし、どう返ってくるかな？」と考えるのは打算的だし、あまり健全ではないかな…笑

でも優しくする癖はつけておいた方がいい。
意味もなく怒らないということもそう。

例えば、こないだ自転車で帰ってくる時に
車にぶつかりそうになった。

こちらは自転車を押して歩道を歩いていたけど、そこに向かって車がブレーキをかけずにグーッと近づいてきたんです。

そして寸前でグッと止まる。
絶対に見えてたやろ。

普通に考えたらイラッとする場面、
そこを一歩引いて考えることができた。

「ホンマに気づいていなかったんちゃうかな」
「急いでいるのかもしれないな、ごめんごめん」

と、こちらが負けてあげるような感覚。

仮にイラッとしても、それは何も生み出さないなと最近すごく感じる。

例えばコンビニの店員さんで「いらっしゃいませ」も言わずにレジを打ち、値段だけ言われる時もある。

そんな時も「この人は外国の方だから仕方ない。これから日本で学んでいくんだ」と思ったり、「本当は小さな声で言っていたのかもしれない」と考えたりする。

(そもそも、いらっしゃいませ言われないくらいでイラつくなよ…笑)

たとえホントに言っていなかったとしても

「心の中で言ってくれているんやな」
「レジを打ってくれるおかげで物が買える、ラッキー」

と思うようにしています。

そうやって面白い捉え方をして転換していくと、

自分の中でもゲームのような感覚になってくる。

「怒らないゲーム」ね。

子供と接する時もそう。
いや子供に怒っても仕方ないしね。

これは「我慢」ではないです。

「スルーするゲーム」
「怒らないようにするゲーム」
「怒る代わりに面白いことに変換するゲーム」

という感じ。

もちろん完璧ではないけど
そんな風に日々を過ごすようにしてる。

人に優しくすると、なんでいいことがあるのか。

返報性の原理っていうのに関係あると思っている。

返報性の原理とは？

返報性の原理とは、相手から何か受け取ったときに「こちらも同じようにお返しをしないと申し訳ない」という気持ちになる心理効果 のこと。

例えばスーパーの試食コーナーでどうぞ！って笑顔で渡されて、食べる．．．。

・タダでもらっちゃった。買ってあげないと悪いかな。
・笑顔が素敵やね、気持ちいい接客
・この人にもいい思いをしてもらいたい

びっくりするのが、たとえその試食が美味しくなくっても「買ってあげなければ…」という気持ちが働くそう。

実は怒りにも当てはまる。

夫婦やカップルでいるとき、
ちょっと意見の対立があった時に強い言葉で言うと、当然強い言葉で返ってくるよね。

だから、できるだけ人とか物に優しく接するようにしておくと、優しいことやラッキーが返ってくる確率が高くなる。

悪いことをすれば、それだけぶんいつか返ってくる。

世の中は返報性の原理でできてる。だから…

・返信はなるべく早く返す
・怒らず、理解してあげる
・誰かが困ってたら助ける
・凹んでたら声をかける

こんな意識できていけばいいね！

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